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おまかせ健康三彩とは?

手間ひまかけずにきちんと栄養 しあわせごはん

おまかせ健康三彩は、和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになったお食事です。バラエティーに富んだ35種のメニューは全て管理栄養士が栄養バランスや献立を考えました。温めるだけでバランスのとれた美味しい食事が出来るので、みんながしあわせになれる「しあわせごはん」です。

食べた人が美味しくてしあわせ。 作った人も時間の節約ができてしあわせ。 家族の笑顔でみんなしあわせ。
美味しさの秘密
おまかせ健康三彩の冷凍手法は、食品中の水分・栄養素や旨味を損なわずに冷凍させ、さらに、解凍後も繊維質が壊れにくく食品のおいしさをそのまま保つことができます。ですから、素材本来の食感を活かした本物の「味」を手軽にご賞味いただけます。
美味しさの秘密
調理方法は簡単!
電子レンジ、または湯せんで温めてお召し上がりいただけます。

加熱時間はメニューにより異なりますので、パッケージに記載されております解凍時間をご参照ください。

冷凍保存なので賞味期限も製造日から一年間。冷凍庫に入れておけば、いつでもお召し上がりいただけます。
詳しい調理手順はこちら
調理方法は簡単!
メニューへのこだわり
カロリー平均約292Kcal 塩分相当量上限2.7g以下
管理栄養士が全てのメニューのレシピを考えた「おまかせ健康三彩」は、栄養バランス・塩分・カロリーなど、あなたの健康を考えた食事です。
カラダを動かす「糖質源」、カラダをつくる「たんぱく質源」、カラダを整える「ビタミン・ミネラル源」をバランスよく含みながらも低カロリー、低塩分を実現。

カロリーだけでなく、GI値※の低い食材を使用したり、組み合わせや調理法により低GIへの工夫をしています。そのため「おまかせ健康三彩」は美味しいだけでなく、健康を意識した食事がお召し上がり頂けます。

美味しく食べて健康的なダイエットをしたい方、カロリー制限や塩分制限でお困りな方も、是非一度お試し下さい。

※GI(グリセミックインデックス)値とは食品に含まれる糖質の吸収度合いを示すものです。GIとは、日本人にはまだなじみが薄いかもしれませんが、ヨーロッパやオーストラリアでは幅広く利用されています。日本国内でも生活習慣の改善への取り組みとして、GIを取り入れた栄養指導に関心が高まりつつあります。
こんな方にオススメです
食事の栄養バランスとカロリーを改善した方、手間ひまかけずに美味しい食事をとりたい方。多くの方々におすすめの「おまかせ健康三彩」を是非お試しください。
主婦の方に
家事と仕事を両立する主婦の方に

温めるだけの簡単・便利なメニューで、毎日の炊事をサポート。バランスのとれた食事で、家族の健康維持も安心です。

サラリーマンの方に
自炊が苦手な単身赴任のサラリーマンの方に

栄養バランスのとれたメニューなので、体の健康管理も安心。
ついつい外食が多く、偏った食事になりがちな方にピッタリです。

シニアの方に
自分の時間を楽しむシニアの方に

ご自宅にお届けしますのでお買い物の負担がなくなります。手軽に1食分のお食事が出来るので、ゆとりを持った暮らしのサポートとして、健康づくりのサポートとして役立ちます。

妊娠を迎えたママに
妊娠を迎えたママに

妊娠中、食事を作るのがつらい時や、子供から目が離せず、買い物に行けない時などに、とっても便利。

一人暮らしの息子に
一人暮らしの息子さんに

長期の保存が可能なので、栄養バランスのとれた食事をいつでも手軽にお召し上がりいただけます。一人暮らしの食卓も、温めるだけでにぎやかに。

毎日が忙しい働く女性に
毎日が忙しい働く女性に

食事に気をつけたいけど忙しい。ダイエットもしたいけど、食事の栄養バランスも気になる。手軽に作って、美味しく食べて、健康的なダイエット。

生活習慣病が気になる方に
生活習慣が気になる方に

効率的に食事制限をしたい方。カロリーコントロールをしながら、バランスのとれた食事をご提供します。

セットコース一覧

おまかせコースA

おまかせコースA

4,760円(税込)
おまかせコースB

おまかせコースB

4,760円(税込)
おまかせコースC

おまかせコースC

4,760円(税込)
おまかせコースD

おまかせコースD

4,760円(税込)
おまかせコースE

おまかせコースE

4,760円(税込)
おまかせコースF

おまかせコースF

4,760円(税込)
おためしセット

おためしセット

2,000円(税込)